Bauen und Renovieren

einfach empfehlenswert

4 von 5 Punkten
Ein sehr wissenschaftlich gehaltenes Buch, dass ohne den erhobenen Zeigefinger beschreibt, wie man mit seinem Kind altersgerecht umgeht.

Lohnenswertes Buch!

5 von 5 Punkten
Dieses Buch lohnt sich auf jeden Fall. Es beruhigt wenn man sich nicht sicher ist ob sich sein Kind "normal" entwickelt, ob es genug isst und das viele Schlafen ok ist. Es liest sich sehr einfach und sogar der Papa hat es in einer Woche durchgelesen. Es gibt nichts Negatives was ich sagen könnte.

Klasse Buch!!

5 von 5 Punkten
Ich habe ein Buch gesucht, was sämtliche Themen der Entwicklung, Verhalten und und und abdeckt und habe es hier gefunden. Es ist ein klasse Buch, was ich jedem weiterempfehlen kann. In einer Einleitung wird erst einmal alles erläutert zum Thema Beziehung zum Kind. Später wird dann auf die Entwicklung beim Sprechen, Schlafen, Spielen,... eingegangen. Da es unser erstes Kind ist, haben wir das Gefühl unser Kind besser zu verstehen bei den Dingen die es tut.

Fazit: Trotz älterer Bild, ein klasse Buch!!!

Das Buch wurde zum ständigen Begleiter

5 von 5 Punkten
Largo versteht es, den Eltern die Sorgen zu nehmen, wenn das eigene Kind eben nicht ganz so "weit" ist, wie ein anderes gleichaltriges.
Er beschreibt sehr übersichtlich, in welchem Tempo die Kindesentwicklung voran schreitet und welche Stufen sie beinhaltet.
Mein eigenes Kind wurde von Pädagogen als "entwicklungsverzögert" eingestuft, seit dem ich aber dieses Buch habe, konnte ich erkennen, dass mein Kind sich ganz normal entwickelt.
Ich kann dieses Buch nicht nur Eltern empfehlen, sondern auch ErzieherInnen, die sich noch an veralteten Entwicklungstabellen orientieren oder die Kinder mit Gleichaltrigen vergleichen.
Dieses Buch weckte das Vertrauen in meine Kinder, nun weiß ich, dass es für Meilensteine keine klar festgelegten Zeitpunkte gibt. Largo verdeutlicht, dass ein Kind kein normorientiertes Konstrukt ist, an dem man biegen und basteln kann, bis es in ein Schema passt.
Auf diesem Wege ein herzliches Dankeschön an Herrn Largo, für seine jahrzenhntelange Arbeit, die zusammengefasst in diesem Buch drin steckt.
Ein Buch, das ich regelmäßig aus dem Regal hole, um nachzuschlagen.

Super für alle Eltern!

5 von 5 Punkten
Endlich habe ich ein gutes Buch gefunden,was mich umfangreich informiert und eine ideale Ergänzung und Unterstützung zu meiner Erziehung ist. Es ist ein sehr empfehlenswerter Ratgeber! Besonders gut hat mir das Kapitel zum Thema "Schreiverhalten" gefallen. Seitdem verstehe ich unsere Tochter viel besser.

kleines Büchlein mit interessantem Inhalt

4 von 5 Punkten
Wem Bestellungen beim Universum und co. gefällt und darüber hinaus noch spezielle Wunsch-Tipps zum Abnehmen bekommen möchte, greift hier zum richtigen Buch.
Achtung, auch hier reicht "nur" lesen nicht aus. Um erfolgreich zu sein, muss man mitmachen wollen.
z.B. mindestens 2 Wochen täglich alles aufschreiben, was man den Tag über gegessen hat. Die Idee dahinter erscheint mir auch sehr vernünftig, leider habe ich es nur 2 Tage durchgehalten... Bis jetzt sind bei mir noch keine Kilos gepurzelt, aber trotzdem macht das Lesen des Buches Spass und vielleicht hilft ja die CD mit den Affirmationen als weitere Unterstützung...

Einige gute Gedanken

3 von 5 Punkten
Ein paar gute Gedanken hat dieses Buch. Ich glaube durchaus, dass man durch mentale Einstellung sein Gewicht reduzieren kann. Allerdings denke ich, dass es weniger das Wünschen als das Wollen ist, was die Kilos purzeln lässt. Zwischen wollen und wünschen liegt nicht nur ein semantischer Unterschied. Wollen ist wesentlich aktiver und Ich-bezogener, da das Wünschen immer eine Kraft von außerhalb erfordert, die den Wunsch auch in Erfüllung gehen lässt.

wer dran glaubt

3 von 5 Punkten
Mal zum Ausprobieren keine schlechte Idee. Schlank sein fängt halt im Kopf an........ Dick sein auch.
Ob es einfacher ist an sich zu glauben und alle nagativen Glaubenssätze mit posiven zu ersetzen, als sich ganz strickt an einen Ernährungsplan zu halten sei dahingestellt. An sich arbeiten ist immer nicht leicht. Disziplin ist auch hier gefragt. Es kommt halt auch hier aufs MACHEN an.

es funktioniert

5 von 5 Punkten
dieses buch hat mich fasziniert, dass ich es gleich zwei mal gelesen habe.
und ich mußte feststellen es funktioniert. kann es mit ruhigem gewissen weiter
empfehlen.

HMM ...

5 von 5 Punkten
Ich habe das Buch gelesen. Stehe am Anfang und bin gespannt, was daraus wird. Doch im Endeffekt ist es wir mit Erfolgreich wünschen. Der Glaube versetzt Berge, ....

Produktbeschreibung

Schlank werden mit der Kraft der Hormone und Ihrer Bio-Uhr.

Kurzbeschreibung:

So wird und bleibt der Traum vom schlanken, gesunden Körper wahr - essen und bewegen nach der Bio-Uhr ist der (wissenschaftliche) Schlüssel dafür.

Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv für sich zu nutzen. Entscheidend ist, den Körper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nährstoff-Mix zu versorgen, damit er das bekommt, was er gemäß seinem Biorhythmus optimal verwerten kann. Am Tag sind vor allem Kohlenhydrate als Energiequelle wichtig, um leistungsfähig zu sein. Die Nacht nutzt der Körper zur Erholung und für Reparaturen - eine eiweißreiche Mahlzeit sorgt dafür, dass die Energie dafür aus den Fettzellen kommt. Wer also das Richtige zum richtigen Zeitpunkt isst, macht bald nicht nur im Traum eine gute Figur! Das Buch erklärt, wie man den Einfluss des "Dickmacherhormons" Insulin hemmt und die Schlankmacher-Hormone gezielt aktiviert. Interessante Vorgänge, die sich Tag für Tag im Körper abspielen, werden veranschaulicht. Sattmacher-Rezepte werden ideal kombiniert mit Kraft- und Ausdauertraining für optimale Fettverbrennung.

192 Seiten
Klappenbroschur
ISBN 9783774287792

Quelle: www.gu-online.de
Stand: 10/2007

Aus der Amazon.de-Redaktion

Schlank im Schlaf klingt wie ein schöner Traum, aber es ist wirklich möglich. Allerdings nicht nach einer Salamipizza zum Abendbrot. Die Grundlagen dieses neuartigen Konzepts sind eine typgerechte Insulin-Trennkost sowie Essen und Sport im Takt der biologischen Uhr. Wie die Bio-Uhr tickt und was auf dem Speiseplan stehen sollte, hängt vom persönlichen Urtyp ab: Nomade oder Ackerbauer?
Isst man morgens reichlich Kohlenhydrate, mittags vollwertige Mischkost und abends vor allem eiweißhaltige Lebensmittel, holt sich der Körper seine Energie in der Nacht direkt aus den Fettzellen, und man umgeht die Insulin-Falle. Außerdem wird die Produktion von Hormonen angekurbelt, die in der Erholungs- und Reparaturphase nachts für eine gesteigerte Verbrennung sorgen. Zwischen den drei Hauptmahlzeiten darf man allerdings mindestens fünf Stunden nichts essen.
Der ideale Partner der Insulin-Trennkost ist das Trunz-Training: ein Mix aus Ausdauer- und Krafttraining. Es feuert die Brennöfen in den Zellen richtig an. Individuelle Trainingsprogramme und Übungsanleitungen für Einsteiger und Fortgeschrittene stehen zur Auswahl.
Ganz so mühelos und bequem wie es klingt, ist das Schlank-im-Schlaf-Programm nicht, denn man muss schon einiges tun, bevor man abends die Bettdecke über die Ohren ziehen und die Hormone für sich arbeiten lassen kann. Und das nicht nur körperlich, sondern auch geistig: Man hat dieses Buch nämlich nicht mal eben auf die Schnelle durchgeblättert. Es enthält viele wissenschaftliche Informationen, Selbstests, Tabellen, (z. T. etwas komplizierte) Schaubilder und Pläne, die durchgearbeitet werden wollen, bevor man loslegen kann.--Dagmar Rosenberger

informativ übersichtlich

5 von 5 Punkten
Das Buch ist sehr gut geschrieben, übersichtlich und infomativ.Es wird genau alles erklärt, vom Stoffwechseltyp bis zur Bewegung. Wer aber nicht so gerne Fleisch isst am Abend, für den ist diese Ernährung nichts.Also das Buch in Kurzfassung:
Früh ist man NUR Kohlenhydrate auch keinen Käse!! keine Milch!!.Mittags ist alles erlaubt und abends nur Eiweiß, keinen Joghurt mit Frucht und Zucker, nur Eier,Fleisch und Gemüse! Kein Obst! Oder Quark und Käse pur.

Bei mir klappt`s super

5 von 5 Punkten
dazu noch die geistige Einstimmung durch Autosuggestion damit die Umstellung auf das neue Essverhalten nicht so schwer fällt. Ich merke täglich, wie ich weniger Hunger habe und abgenommen habe ich in kürzester Zeit auch schon. Ein Kauf, der sich auf jeden Fall lohnt.

Und es geht DOCH!

5 von 5 Punkten
Lange habe ich nun mit mir gekämpft, ob ich endlich wieder anfange abzunehmen. Denn nötig habe ich es auf jeden Fall! Dieses Buch lag dann erstmal über 1 Jahr im Schrank, die Zeit war noch nicht reif...

Vor 3 Wochen packte es mich dann, ich dachte, schlimmer kanns auch nicht mehr werden, es müssen ca. 60 kg runter, das dauert ja nun leider, aber wenn ich NIE anfange, dann werde ich auch NIE schlank werden.
Habe also wieder erstmal das Buch von A-Z gelesen. Ist anfangs sehr trocken, viel Theorie über die Abläufe im Körper und den Stoffwechsel usw. usw.
Dann der Test, ob Nomade oder Ackerbauer und oh Wunder, ich bin natürlich Nomade und die bösen bösen Kohlenhydrate sind meine Feinde! Also, auf in den Kampf.

Vor 3 Wochen habe ich also angefangen und bis dato 4 kg runter! Und das OHNE Sport, bisher! Sicher, die ersten Kilos sind Wasser, aber noch NIE im Leben fühlte ich mich bei einer Ernährungsumstellung so gut. Ich kann es selber kaum glauben.
Die 5h Essenspause sind für mich kein Problem, die hatte ich vorher auch schon, nur ich habe abends immer KH gegessen, klar, ging dann gleich in die Fettdepots. Nun bin ich klüger und kenne die Abläufe in meinem Körper und kann dem entgegen wirken.
Ich halte mich an alle Regeln, schreibe anfangs noch alles auf, gedenke aber nicht, das mein Leben lang zutun, denn die Nährwerte hat man irgendwann im Kopf.

Die Rezepte im Buch sind für den Anfang gut, aber im Buch für die Berufstätigen sind noch schönere Sachen drin.

Wer nicht anfängt und es nicht probiert, kann es nicht schaffen. Wie heisst es so schön: Wer kämpft, kann verlieren, wer nicht kämpft, hat schon verloren...

In diesem Sinne wünsche ich allen Abnehmwilligen viel Erfolg!

Gut, weil es funktioniert

5 von 5 Punkten
Ich habe das recht kurzweilig geschriebene Buch gelesen und anschließend das Abnehm-Konzept konsequent umgesetzt. Als Ergebnis habe ich in kurzer Zeit sieben Kilo problemlos an Gewicht verloren. Und das ohne zu Hungern. Hätte ich das Buch schon früher gelesen, dann hätte ich mir einige sinnlose Abnehmversuche und viel Frust ersparen können.

Bin begeistert!

5 von 5 Punkten
Bin total begeistert,habe in 4 Wochen schon 4 Kilo abgenommen.
Kann das Buch nur weiterempfehlen.

Aus der Amazon.de-Redaktion

Detlef Pape arbeitet bereits seit einigen Jahren zusammen mit Kollegen an Möglichkeiten, wie der Schlaf als längste Fettverbrennungsphase im 24-Stunden Biorhythmus optimal genutzt werden kann. Neben Schlank im Schlaf, Schlank im Schlaf. Das Kochbuch und Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan widmet sich der Mediziner jetzt denjenigen, die häufig aus Zeitmangel auf ungesundes Kantinenessen und Fast Food zurückgreifen.
Entstressen ist angesagt bei dieser Methode, ein paar Pfunde weniger auf die Waage zu bringen. Was bereits beim Abnehmwunsch anfängt: kleine Ziele setzen schützt vor Frustration. Wichtig ist ein gesunder Schlaf: ausreichend lang sollte er sein, rechtzeitig vor Mitternacht beginnen, in einem nicht zu kalten Raum stattfinden.
Das Prinzip, auf dem Schlank im Schlaf für Berufstätige basiert, ist eine ausgewogene Insulin-Trennkost. Ausgehend vom Body-Mass-Index wird der Kohlenhydratebedarf pro Tag ermittelt. Ist die Aufnahme von Kohlenhydraten, Mischkost und Eiweiß entsprechend verteilt, kann sich der Körper die Energie im Schlaf direkt aus den Fettzellen holen.
Sich satt essen und abwechslungsreiche Speisen zu sich nehmen lautet die Devise. Dazu geben die schnell zubereiteten Rezepte Gelegenheit: Gefüllte Zucchini mit Limburger, Kräutersalat mit Rindfleisch, Omelett mit Krabben und Gurkendip. Die Anregungen zum Abnehmen ohne Kochen im Wochenplan am Ende des Buches mögen für hartgesottene Nichtkocher attraktiv sein, werden aber sicher den einen oder die andere flugs zurück an den heimischen Herd führen.
Ein kurzes Kapitel über Ausdauertraining und Fitness im Büro runden den Ratgeber ab. - Anne Hauschild

Seit 4 Wochen mein täglicher Begleiter in die Küche!

5 von 5 Punkten
Das Prinzip "Schlank im Schlaf" funktioniert wirklich und das sogar richtig gut!!!! Ich habe früher etliche Versuche unternommen, meine überflüssigen Pfunde loszuwerden - jetzt habe ich alleine in 4 Wochen 5 kg abgenommen. Klar reicht es nicht aus, sich die Pfunde wegzuschlafen - ich habe weiterhin Sport (3x walken, 2x Krafttraining pro Woche) gemacht und auch die SiS-Regeln eingehalten. Bis auf eine Ausnahme (bisher): Selbst ein Abend mit Freunden, wo ich SiS mal SiS sein ließ und einfach das gegessen und getrunken habe, worauf ich Lust hatte, hat auf der Waage keinen negativen Dämpfer gegeben.

Ich habe mir alle 4 Bücher zu SiS gekauft, empfehle aber allen, die richtig durchstarten möchten, das Basis-Buch zu kaufen damit man das Prinzip versteht und auch - viel wichtiger! - mehr über die Prozesse im eigenen Körper erfährt!

Das Buch hat tolle einfache und schnelle Rezepte, die nicht viel Zeit rauben. Ich finde vor allem die Rezepte für Gerichte toll, wo man alles in eine Auflaufform schnippelt und dann nur noch in den Ofen schiebt. Und es schmeckte bisher alles soooo lecker!

Ich habe mir vorgenommen, mich weiter so zu ernähren, da es für mich die perfekte Ernährungsform zu sein scheint - ohne zu Hungern!

mir hats geholfen

3 von 5 Punkten
Von ganz allein geht natürlich nichts.
Ich habe zur Motivation das Buch UND AB MORGEN BIN ICH SCHLANK dazu kombiniert, das mir auch noch die entsprechende Inspiration gab und schon einiges abgenommen!
Durchaus empfehlenswert!

Gehört zur Grundlektüre!

5 von 5 Punkten
Nachdem ich nun mit Schlank im Schlaf angefangen habe und das Basisbuch gelesen hatte, musste natürlich dieses Buch auch noch her. Denn an schönen Rezepten ist man natürlich immer interessiert.
Wer das Basisbuch noch nicht gelesen hat, kommt hier auch auf seine Kosten, denn das Programm (es ist ja keine Diät) wird am Anfang des Buches auch noch erklärt. Nicht so im Detail wie im Basisbuch, aber doch kann man was damit anfangen, wie ich finde.
Ergo ist dieses Buch eine Erweiterung oder wer starten will, ist mit diesem Buch auch bestens bedient!

Der Titel ist schon richtig gewählt, denn die Fettverbrennung findet in der Nacht während des Schlafens statt, allerdings NUR, wenn ich mich tagsüber richtig, nach den Grundsätzen von SiS, ernährt habe. Das dies kein Zauberwerk ist, beweisen die vielen vielen Menschen, die damit bereits erfolgreich abgenommen haben!

Auch ich habe bereits in 6 Wochen 6 kg verloren und dies ganz ohne Verzicht, Reue oder Zählerei!

Die Rezepte in dem Buch sind leicht umsetzbar, lecker und man braucht keine ganze Latte von Zutaten. Bei den Abendrezepten steht auch oft dabei, wie man es mittags abwandeln kann. Da ist für jeden mit Sicherheit was dabei!

Wer also gerne kocht nach Rezepten und an SiS interessiert ist, dem kann ich eine Kaufempfehlung aussprechen!

Sehr informativ und gut verständlich

5 von 5 Punkten
Das Buch Schlank im Schlaf suggeriert erst mal, dass man schlank würde, ohne etwas dafür tun zu müssen. Der Titel ist meiner Meinung nach nicht ganz so gut gewählt. Ansonsten, sehr leckere Rezepte, sehr gut beschrieben, man kapiert gleich um was es geht und es wirkt.... Ich probiere es jetzt seit 6 Wochen aus und habe 3 Kilo runter. Trotz täglich 3x richtig satt essen...

Schlank im Schlaf - Stimmt !!

5 von 5 Punkten
Schlank im Schlaf - Man kann es nicht glauben - aber es stimmt.
Ich esse mehr als zuvor und nehme ab !!!! Das Buch ist dabei eine große Hilfe, denn es beantwortet alle Fragen und ist gut aufgeteilt (morgens, mittags,abends). Ich kann dieses Buch allen nur wärmstens empfehlen.

Abnehmen ganz ohne Diät. Das richtige Verständniss zum Körper

5 von 5 Punkten
Meine Meinung:

Dies ist mein erstes Buch über Diät und wie ich finde ( außer Sachen aus Zeitung und so) auch das beste welches ich hätte mir zulegen können!

Hier wird soviel erklärt, was man eventuell schon mal gehört hat, aber nicht richtig aufgenommen, aber Patrik Heinzmann erklärt das so gut, das man sich direkt nach dem lesen der ersten Seiten, genau überlegt, ob man das Stück Schokolade vorm Fehrnseher noch wirklich essen muß.
- Wie wird der innere Schweinehund bezwungen.?
- Warum nehmen wir noch zu und essen immer mehr als wir brauchen.?
- Warum schmelzen die Fettpölsterchen nicht genau an der Stelle wo wir es gern hätten?

Natürlich gibt es auch hier einige Rezepte, aber man muß nicht kochen nach Buch, damit man abnimmt!
Mit diesem Buch ist abnehmen wirklich leicht gemacht, ohne Kalorienzähl-Aktion. Das ist ,wer diese Buch gelesen hat, weiß es, nicht wichtig!

Es ist hoch Interessant geschrieben und ich habe es regelrecht verschlungen. Diese dargestellte Methode läßt sich so fließend leicht in den Altag einbauen, das ich es geschafft habe, knappe 20 Kilo abzunehmen ( in 3 Monaten) und habe bis jetzt nicht wieder zugenommen.

Auch 3 andere Leute habe ich das Buch empfohlen oder ausgeliehen und siehe da, das war nicht nur ich ,die darauf so reagierte.
Hier wird mit allen Ernährungslügen abgerechnet und es klappt.

Ich kann dieses Buch nur nach besten Gewissen weiterempfehlen.
Wer abnehmen möchte, kann dies mit dem Buch schaffen.

Hier vergebe ich 5 von 5 Sternen.

lg buecher-forum.com Team

Vom Prinzip ganz ok...

2 von 5 Punkten
...aber viel zu wenig Info. Es kann ganz gut funktionieren, wenn man das Prinzip mit den Kohlenhydraten und Eiweis erst mal verstanden hat und sich daran hält. Im Grunde geht es darum, daß die Kohlenhydratezufuhr möglichst gering gehalten wird um zu vermeiden, daß der Blutzuckerspiegel in die höhe schießt...das kennen wir ja so oder anders auch schon von anderen Ernährungspraktiken. Ich persönlich hatte mit diesem Konzept bzw. mit der CD bis jetzt noch keinen Erfolg, da das Hörbuch zu wenig Info hergibt um einen Ernährungsplan zu erstellen. Ich zähle hier mehr auf das Buch und das Kochbuch. Um dauerhaft Erfolg zu haben und die Ernährung umzustellen, reicht diese CD mit der Heizmann - Uhr (darauf befinden sich gängige Lebensmittel, die nach morgens, mittags und abends eingeteilt sind), nicht aus!

Klasse Zusammenfassung mit Bonusmaterial

5 von 5 Punkten
Als ich dieses Buch fast gleichzeitig von drei Freundinnen empfohlen bekommen habe, musste ich einfach zugreifen. Zumal ich seit 20 Jahren zu den Diätgeplagten gehöre und bereits aufgab. Das Buch hat mich dann sehr begeistert: eine hervorragende Zusammenfassung in einer super Bildersprache, welche bei mir einige Hebel umgelegt hat. Auch der Bewegungsteil ist anders als bei anderen Büchern klasse gemacht: wenige, sehr einfache, wirkungsvolle Übungen. Zudem wird erklärt, warum Sport dick macht, wenn einige Dinge nicht beachtet werden. Der Motivationsteil, insbesondere das Kopfkino, ist genial! Ich will das Buch jedem empfehlen, der denkt, er wüsste schon alles. Hier bekommen Sie ihr ganzes Wissen regelrecht sortiert. Das passende Kochbuch habe ich auch erworben. Praxistauglicher geht es nicht.

Vielversprechend und ermutigend

5 von 5 Punkten
Das Buch erzählt auf interessante Weise, was in uns arbeitet und wie wir bei der täglichen Produktion mit helfen können. Ohne lästiges Kalorien zählen. Sehr nett und gut begreiflich erläutert.

spaß beim lesen

5 von 5 Punkten
dieses buch macht spass beim lesen. eigentlich weiß man ja schon alles übers abnehmen ,aber mit diesem buch wird die eigene motivation gestärkt. die tipps setzen einen nicht unter druck, sondern bestätigen, dass man es bisher gar nicht so verkehrt gemacht hat bis auf....., ja und das kann man auch schnell ändern.
das buch hat mich angeregt, mir gleich noch eine dvd von p.h., passender vortrag zum buch , auszuleihen- sehr unterhaltsam. der kauf war keinesfalls ein fehler, eher eine bereicherung.

Super

5 von 5 Punkten
Tolles Buch, kann ich nur allen Eltern weiterempfehlen. Endlich mal jemand der sich in die Kinder einfühlt und nicht nur mit erhobenem Zeigefinger erzählt wie man es richtig macht.

Nur ein Buch

5 von 5 Punkten
Sie bekommen oder haben ein Kind?
Sie möchten etwas über Kinder oder deren Erziehung lesen?
Dann brachen Sie nur ein Buch, diese Buch!
Denn Kinder brauchen weder Grenzen noch werden sie Tyrannen, wenn wir nur dieses Buch verinnerlicht hätten.
Ein Buch, das im Widerspruch zu dem heute in den Medien propagierten Kinderbild und dem in der Gesellschaft vorherrschenden Menschenbild steht.
Haben wir denn gar nichts gelernt? Haben wir uns denn so weit von unserem Herzen entfernt, dass wir dieses Buch brauchen - ja!
Es sollte jedem positiven Schwangerschaftstest beigelegt werden.

Einfach wunderbar

5 von 5 Punkten
Im NDR talkte Jesper Juul. Auf Anhieb anders, sympathisch, bestellte ich sofort das Buch. Ich habe es sehr gerne gelesen und ein Fenster nach dem anderen ging auf. Es geht wirklich anders, es ist eine Sache der Einstellung. Wie JJ das beschreibt ist bescheiden, nicht belehrend und gerade deshalb hat es mich mitten ins Herz getroffen. Inzwischen macht es die Runde. Ein Buch, welches weit über die Begleitung von Kindern und Jugendlichen hinaus auch für jedes menschliche Miteinander eine Bereicherung darstellt.

Unbedingt lesen!

5 von 5 Punkten
....Eltern die ihre Kinder nicht nach den "alten" und oft festgefahrenen autoritären Methoden erziehen möchten, sondern ihre Familie als "Ganzes" und ihre Kinder als ebenbürtig betrachten sollten dieses Buch unbedingt lesen! Es stellt die Regeln, die wir als Kinder gelernt und erfahren haben gehörig auf den Kopf und ist dabei so liebevoll und doch direkt, dass es mich an einigen stellen zu Tränen gerührt hat. Wenn sie in der Lage sind sich und ihre Kinder so zu sehen, wie sie wirklich sind,dann lesen sie dieses Buch und wenden sie es in ihrer Familie an! Ihre Kinder werden es ihnen danken und sie können sich über aufrichtige, selbstdenkende und selbstsichere Kinder freuen....

Für Eltern ein Muss

5 von 5 Punkten
Ein tolles Buch für Eltern, die sich wirklich für ihr Kind interessieren. Viele Gefühle begegnen mir aus meiner eigenen Kindheit wieder (die goldenen 70-er....), ich hätte sie so gut nie in Worte fassen können. In diesem Buch müssen wir Eltern uns damit auseinandersetzen, daß ein Kind keine Ware ist sondern ein Mensch wie wir, mit allem drum und dran -nur anders. Endlich ein erwachsener Mensch, der an Eltern appeliert: "Seht eure Kinder und ihr werdet reich beschenkt".
Unbedingt zu empfehlen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Aus der Amazon.de-Redaktion

Nichts bringt junge Eltern mehr aus der Fassung als ihr weinendes Baby, ihr Kind, dass sich scheinbar ohne Grund die Seele aus dem kleinen Leib schreit und durch nichts zu beruhigen ist. Es ist satt, frisch gewickelt, wird ungeachtet aller Krämpfe in den mütterlichen oder väterlichen Armen unermüdlich durch die Wohnung getragen -- und trotzdem ist der Weltschmerz nicht zu bewältigen.
Die Autoren Hetty van de Rijt und Frans X. Plooij haben über 30 Jahre Erfahrung mit der Entwicklung von Babys und die erste gute Nachricht, die sie gestressten Eltern mit aus den Weg geben: es gibt immer einen Grund für solche Schreiattacken. Die zweite gute Nachricht lautet: es ist vollkommen normal, wenn Babys schreien, denn die gravierenden Entwicklungsstufen, die ein Säugling in den ersten 20 Lebensmonaten in rasantem Tempo durchläuft, würden selbst einen Erwachsenen zum Heulen bringen. Zu erschreckend sind die entwicklungsbedingten Veränderungen, die alle 8 Wochen etwa das Babyleben -- und das der Eltern -- auf den Kopf stellen.
Die erweiterte und komplett überarbeitete Neuauflage des inzwischen als Klassiker zu bezeichnenden Ratgebers Oje, ich wachse! hilft den Eltern zu verstehen, was mit ihrem Kind passiert. Es erklärt die 10 Sprünge in der mentalen und körperlichen Entwicklung eines Babys, die notwendig sind, um die überlebenswichtigen sensomotorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Der Aufbau des Buches ist dabei logisch und unkompliziert: Zehn Kapitel decken die zehn Entwicklungsstufen ab; viele Erfahrungsberichte und Beispiele machen deutlich, welche Lernphase das Kind in welchem Alter durchläuft und wie die Eltern es bei seinem oft schwierigen Entwicklungssprung unterstützen können. Wunderbar zum Nachschlagen geeignet, ist das Buch ein Helfer in der Not ebenso wie ein Standardwerk zur umfassenden Information. -- Sandra-Kathrin Buck

absolut hilfreich

5 von 5 Punkten
"Warum naht ein Gewitter?" Mit Hilfe dieses Buches lassen sich Entwicklungssprünge des Kindes sehr gut nachvollziehen. Außerdem bietet es viele Spielideen auch schon für die ganz kleinen Babys. Hilfreich sind auch die Stichwortlisten, in denen man nachsehen kann was ein Kind mit welchem Alter bereits kann. So fallen bewusst auch kleine Entwicklungssprünge auf. Es macht Spaß diese dann bei seinem eigenen Kind miterleben zu können!

Unglaublich, aber wahr!

5 von 5 Punkten
Es ist wirklich faszinierend wie unglaublich nah dieses Buch das Verhalten während der Wachstums-bzw.Entwicklungsphasen des Babys beschreibt. Es hat mir wirklich sehr geholfen meinen Sohn Noah( 5 Monate )zu verstehen. Dieses Buch ist nur weiterzuempfehlen!!!

Meine Bibel

5 von 5 Punkten
Dieses Buch war "meine Bibel" in der Babyzeit. Meine Tochter war in den "Schüben" extrem unzufrieden und anhänglich und es half mir zu wissen, dass ich nichts falsch gemacht habe, dass es normal ist und vor allem dass es vorbeigeht. Auch toll fand ich die Liste, was die Kinder neu gelernt haben (könnten) und auch die Spieletipps für die jeweilige Zeit. Mein Buch habe ich meiner Tante geschenkt und das sieht wirklich nicht mehr schön aus (man sieht es wurde gebraucht). Nun habe ich es meiner Chefin gekauft, die demnächst eine Tochter erwartet. Das tollste Geschenkt was man einer Mutter machen kann!

braucht man nicht wirklich

1 von 5 Punkten
Oje ich wachse hat zwar ganz nette Ansätze....
Leider sind die Kapitel alle ähnlich, ebenso die Aussagen der Mütter....
Die Anforderungen, die die Kinder bis dahin können sollten (z.B. mit 6 Mon. krabbeln etc.) ist einfach nur witzig. Auch wenn darunter steht, das jedes Kind seinen eigenen Entwicklungsstand hat.
Das Buch wäre nur halb so dick, wenn man die ganzen Wiederholungen streichen würde!!!

Großwerden nach Schema F

4 von 5 Punkten
Bei uns ist dieses Buch auch noch beim dritten Kind stets griffbereit und ich bin immer wieder baff, wie exakt sich die Quengelphasen eines Babys vorhersagen lassen. Ich bin so dankbar, wenn mir in schwierigen Phasen das anstrengende Verhalten meines Kindes "übersetzt" wird und ich dank des Zeitstrahls das "Licht am Ende des Tunnels" sehen kann. Das gibt Kraft und schafft Verständnis für?s Kind. Wirklich ganz toll.
Schön finde ich auch die detaillierten Ausführungen zu der motorischen und intellektuellen Entwicklung, - da kann man sich später sehr schön zurückerinnern, wenn man mal nicht selber genau Buch geführt hat. zT werden aber auch Dinge aufgelistet, was Kinder angeblich schon können könnten, die unrealistisch sind. Da muß man als Eltern drüberhinweglesen und darf sich nicht verunsichern oder gar von falschem Ehrgeiz zum Schaden des Kindes packen lassen.
Alles in allem ein empfehlenswertes, leicht verständliches Buch, das man nach Bedarf aufschlagen kann und nicht von A bis Z durchlesen muß.
Allein der Schreibstil war mir auf Dauer etwas zu schlicht, darum -1 point.

Ich dann dann mal.....ein neuer Heizmann-Fan!!

5 von 5 Punkten
Dieses Buch hat meine Erwartungen übertroffen!!
Endlich mal ein 'schlankes' Rezeptbuch, in dem auch wirklich gesunde Zutaten verarbeitet werden!
Als Einleitung wird die Heizmann-Methode erläutert und einzelnde Zutaten, wie Kräuter und Gewürze,unter die Lupe genommen.
Dann kommen die Rezepte (genug von diesen, wie ich finde!)-für den Morgen, Mittag, Abend und für zwischendurch.
Mein Freund und ich leben nun seit 2 Jahren extrem gesund, nur leider hatte ich bisher kein Kochbuch gefunden, welches gesund genug UND abwechslungsreich ist... Doch nun koche ich schon seit 2 Wochen nur noch aus diesem Buch:)) Und es hat bisher alles super geschmeckt! Man muss nur alles ausprobieren- ganz wichtig! Ich bin sonst auch eher ein 'langweiliger Esser' gewesen. Und man braucht ein wenig mehr Zeit. Aber das ist nun mal so, wenn man gesund und ausgewogen essen möchte. Von nix kommt nix, gelle? ;) Außerden bringt es auch Spaß, wenn man Erfolge feststellt! Und das tut man. Ich habe sogar noch 3 Kilo verloren ( Obwohl das nicht zwangsläufig mein Ziel war)
Dieses Kochbuch ist , denke ich mal, nichts für Anfänger. Oder anders formuliert: Man sollte schon Interesse an einer Ernährungsumstellung haben und keine Diät erwarten!
Mein Fazit:
VIELE anregende Rezepte mit Änderungsvorschlägen.
Die Rezepte sind relativ SCHNELL zu kochen.
Sehr GESUNDE und abwechslungsreiche Zutaten.

Wir haben auf jeden Fall Spass am Essen und hoffen es folgt ein weiteres Kochbuch!

Schlank-Schlemmen für Jedermann, auch ohne Vorkenntnisse

5 von 5 Punkten
Das Heizmann-Kochbuch bietet viele tolle Anregungen, das "Ich-bin-dann-mal-schlank" Programm umzusetzen. Die Einteilung nach Tageszeiten ist sinnvoll- besonders der abends-Teil der (so gut wie) ohne Kohlenhydrate auskommt war für mich interessant, da hier die Ernährungsumstellung am größten ist. Hier gibt es viele Ideen, die nicht zu schwer im Magen liegen. Auch abends vor dem Fernseher muss man sich die Knabbereien nicht verkneifen: die Rubrik "Snacks" bietet jede Menge leckerer und unkomplizierter Alternativen zu Gummibärchen, Chips und Co. für den kleinen Hunger zwischendurch. Auch wer meint, Low-Carb bedeutet einfach fette Hausmannskost ohne Beilagen wird hier eines besseren belehrt: Auch ohne Brot, Kartoffeln und Nudeln kann man Gerichte kredenzen, die nichts vermissen lassen- mal mit viel, mal mit wenig Aufwand (Die Zubereitungszeit steht praktischer Weise immer mit dabei). Die Rezepte sind für jeden Küchenanfänger zu meistern, man muss kein Hobby-Spitzenkoch sein, um sich zurechtzufinden. Schwierigkeitslevel "BASIC": Keine Zutaten aus dem ausgefallensten Feinkostladen, sondern in jedem Supermarkt erhältlich; benötigte Utensilien und Nährwertangaben stehen auch immer mit dabei. Zusätzlich Warenkunde und jede Menge Tipps, wie die Rezepte je nach Gusto umgewandelt werden können- sowohl für Vegetarier als auch für "Fleisch-ist-mein-Gemüse-Esser", sowohl für Feinschmecker als auch fürs schmalere Studentenbudget.
Fazit: Ein absolut alltagstaugliches Basic-Kochbuch ohne Kapriolen für jedermann, dass einen schmackhaften und kreativen Einstieg in die an Tageszeiten- und Nährstoffgruppen-orientierte Heizmann-Ernährung bietet.

Das beste Kochbuch für Gesuundheitsbewusste

5 von 5 Punkten
Es gibt viele Kochbücher. Aber dieses hier ist die Königin: super einfache Rezepte, Zutaten, die es praktisch überall gibt, schnelle bis superschnelle Zubereitungszeiten. Und dann machen die noch schlank. Weil das Buch randvoll mit kohlenhydratreduzierten Rezepten ist. Zusammen mit dem Ratgeber Ich bin dann mal schlank eine super Kombination um ENDLICH einmal Ruhe in dieses leidige Thema zu bekommen.

Ein besonderes Kochbuch unter tausend anderen

5 von 5 Punkten
Es gibt so viele Kochbücher. Warum habe ich mir dieses gekauft? Weil es das erste (und soweit ich weiß) das Einzige ist, was derart schnell zubereitete Rezepte mit überall erhältlichen Zutaten im Bereich kohlenhydratreduzierter Ernährung ist. Was mir besonders gut gefällt: Mein Mann ist von den Gerichten ebenfalls total begeistert und nimmt nebenbei auch noch ab. So wie ich. Hier macht kochen viel Spaß und schmeckt richtig lecker.

Begeisterung pur! Aber lesen Sie selbst...

5 von 5 Punkten
Liebe LeserIn,

skeptisch und daher mutig erweiterte ich meine Kochbuchsammlung um "Ich bin dann mal schlank" von Patric Heizmann. Auslöser war der Besuch von Heizmann`s gleichnamiger Show, die mich sehr begeistert hat. Das Buch hat all meine (hohen) Erwartungen bei Weitem übertroffen. Die Gründe möchte ich hier gerne preisgeben:

1.) Eine sehr hochwertige Aufmachung im praxistauglichen Format, weil das Buch dadurch sehr gut auf der Küchenarbeitsplatte liegt und die Seiten nicht beschwert werden müssen, damit das Buch nicht wieder zuklappt.

2.) Der wunderbar einfach und locker geschriebene Theorieteil, in dem die Grundlagen der Rezeptzusammenstellung einleuchtend erläutert werden (wer sich mit der "Heizmann-Methode" noch nicht auskennt, sollte dennoch zusätzlich zum gleichnamigen Ratgeber "Ich bin dann mal schlank" greifen, da das Kochbuch nur die Themen grob anschneidet).

3.) 120 meist hervorragend schmeckende und insbesondere schnell und einfach zuzubereitende Rezepte (wobei ich erst 65 durchgekostet und davon zwölf Favoriten auserwählt habe). Zudem finden sich zu jedem Rezept die Zubereitungszeit (mit ein klein wenig Übung sind diese auch realistisch) und die jeweils benötigten Küchengeräte/-utensilien.

4.) Sehr viele Rezepte sind vegetarisch oder können durch eine einfache Modifikation zu einem gemacht werden. Das gleiche gilt für Menschen mit einer Laktoseunverträglichkeit, die ich auch habe. Es gibt also zu vielen Rezepten noch eine Menge Variationsmöglichkeiten.

5.) Besonders erwähnen möchte ich, dass hier praktisch nur Zutaten verwendet werden, die es in jedem Supermarkt und meist sogar im Discounter zu erhalten sind.

6.) Gut und einzigartig finde ich auch das im Buch kurz beschriebene Angebot des Forums der Heizmann-Homepage. Das ist sicherlich nicht "kochbuchüblich", aber Heizmann geht bei seiner Bühnenperformance und auch seiner Didaktik ganz neue Wege. Mir hat es sehr geholfen zu lesen, was andere für Schwierigkeiten bzw. Lösungen schreiben. Eine sehr gute und natürlich auch kostenfreie Ergänzung.

7.) (War für mich nicht wichtig): Ein kleiner Kochkurs für blutige Anfänger. Das Wichtigste in Kürze.

FAZIT: Wer aus einer Auswahl von 30 Frühstücks, 30 Mittags- und 30 Abendessen, zudem 30 Snacks mit schneller Hand und in jedem Supermarkt zugängigen Zutaten leckere, sattmachende Rezepte zubereiten will, muss dieses Werk in seine Rezeptbuchsammlung aufnehmen. Eine unbedingte Kaufempfehlung!

Wie Paula Lambert so allerhand erleben mußte ... obwohl sie eigentlich nur Sex haben wollte ...

3 von 5 Punkten
Paula Lambert schreibt normalerweise eine Kolumne in der Männerzeitschrift GQ. Und sie will eigentlich nur Sex haben - doch was ihr dabei widerfährt, und an welche Liebhabertypen sie im Laufe ihres Sexuallebens geraten ist, hat sie in dem Buch >Keine Panik, ich will nur Sex< frech und gnadenlos direkt zum Besten gegeben.

In der Tat lässt die Autorin kein gutes Haar an den Liebhabern, die in ihrem Buch zu reinen Lustobjekten degradiert werden. Sicherlich ist die amüsante Umschreibung der sexuellen Begegnungen ein klein wenig überspitzt, aber der berühmte Funken Wahrheit lässt beim Lesen wahrlich Schmunzeln. Eines kristallisiert sich in den Episoden deutlich heraus: Das männlich potente Machoverhalten und die scheinbar vorhandene Selbstüberschätzung weicht doch erheblich oft vom Kenntnisstand der weiblichen Anatomie, vom weiblichen Orgasmus und wie es dazu kommt, ab.
Paula Lambert nimmt kein Blatt vor den Mund und schreibt ungezwungen über Sex und Verlangen. Die Kapitelüberschriften fungieren als Art Wegweiser im Dickicht der "schlechten Liebhaber" und lassen bereits erahnen, was die Leserin in der nachfolgenden "Bettgeschichte" erwartet.

Humorvoll, dreist und mit einer gehörigen Portion Selbstironie ist >Keine Panik, ich will nur Sex< locker zu lesen und lässt buchstäblich aufatmen, wenn man mit der Lektüre durch ist. Denn auch wenn die Schlechten in Erinnerung bleiben und darüber sicher ein witzigeres Buch zu schreiben ist, befriedigt es doch außerordentlich, dass die Realität durchaus richtig gute Liebhaber bereithält!

Keine Panik, dieses Buch will einfach nur gelesen werden!

3 von 5 Punkten
Autorin Paula Lambert hat bereits mit ihrer monatlichen Sexkolumne in der GQ viele Gemüter bewegt und auch die vielen erotischen Textpassagen in ihrem ersten Buch "Keine Panik, ich will nur Sex" sind köstlich und sehr erfrischend. Es ist einfach wunderbar, wie offen diese pfiffige Kolumnistin mit dem Thema Sex umgeht. In dem Buch hat sie ihren eindrucksvollsten sexuellen Begegnungen jeweils ein Kapitel gewidmet. Die einzelnen Kapitel tragen daher beziehungsreiche Namen wie "Der Esoteriker", "Der Mitbewohner", "Der Marathon-Mann", "Der Winzling", "Der Fetischist", "Der Wanderer", "Der High-Performer", "Der Spezialist", "Der Rollenspieler" oder "Der 26-Sekunden-Mann". So ungezwungen mit Sex umzugehen und auch darüber zu schreiben, da macht die Lektüre einfach nur Spaß. Paula Lambert beschreibt pointiert die diversen Liebhabertypen, an die sie im Laufe ihres "ausschweifenden Sexuallebens" (O-Ton) geraten ist und möchte so Licht ins Dunkel der gängigsten Lover-Arten bringen. "Die große Tragik im Leben einer Frau ist, dass sie den Männern vorher nicht ansieht, was für eine Art Liebhaber sich in ihnen verbirgt. Sie können grandiose Küsser sein, aber sobald sie in dir drinstecken, zucken sie kurz herum, und das war's. Sich auf Liebhabersuche zu begeben, ist ein wenig, als würde man mit verbundenen Augen einkaufen gehen", verrät die Autorin, die der Klappentext des Buches mal locker als "Amazone vom Stamme weiblicher Lustgöttinnen" bezeichnet. "Keine Panik, ich will nur Sex" ist ein Buch, das Frauen wie Männer gleichermaßen bewegt.

Witzige Sommerlektüre

5 von 5 Punkten
Witzig, sexy, liest sich so weg. Insgesamt ein unterhaltsames Lesevergnügen,
zeitgemäß, realistisch und trotzdem humorvoll.
5 Punkte von mir

Alleine die Kapitelnamen sind goldwert - super amüsantes Buch!

5 von 5 Punkten
Ich kann die anderen Rezesionen nur wiederholen: Ein sehr unterhaltsames, lustiges und ironsiches Buch, was einem einige Lach"krämpfe" beschwert. Immer wieder ergreifen einen diese Lachanfälle. Und diese erfrischende Ehrlichkeit, ohne irgendwie frivol oder abstoßend zu wirken: Das zeigt das Talent der Autorin. Einfach wunderbar!!!
Lest dieses Buch, denn die von Paula Lampart gewünschte "Orgasmusgarantie" beschert den Lesern eine Lachgarantie! Also: Lest dieses Buch oder schenkt es Männern zum Lernen ;-)

5 Sterne für pures Lesevergnügen! Ein Geburtstagsgeschenk, was mir wirklich Spaß gemacht hat!

JAAAAAA

5 von 5 Punkten
"Ich will nur Sex" ist das beste Buch zum Thema. Souveraen und amuesant, nie peinlich oder verklemmt oder anzueglich. Unbedingt kaufen und verschenken!

Aus der Amazon.de-Redaktion

Interview mit Eckart von Hirschhausen

Kaum ein deutscher Comedian dürfte derzeit erfolgreicher sein! Dr. Eckart von Hirschhausen füllt mit seinem Bühnenprogramm Hallen in ganz Deutschland, ist Dauergast im Fernsehen und schreibt nebenbei noch Bestseller. Im Amazon-Interview erzählt er, was die Leser in seinem Glück-Buch erwartet.
Frage:?Glück ist machbar" - Ihre Botschaft muss alle überzeugten Pessimisten und Misanthropen aufschrecken. Will ?Glück kommt selten allein" am Ende gar eine Anleitung zum glücklicheren Leben sein?

von Hirschhausen: Das Buch enthält mindestens 20% weniger Ratschläge als konventionelle Glücksbücher. Wer es liest, muss nicht glücklicher werden. Wer will, kann auch anschließend unglücklicher sein - aber auf höherem Niveau. Pessimisten behalten öfter Recht - aber will man Recht behalten oder glücklich sein? Beides geht nicht.

Frage: Was machen Sie in ?Glück kommt selten allein" anders als die unzähligen selbsternannten Glücks-Gurus, die uns mit Affirmations-Sprüchen quälen?

von Hirschhausen: Die unliebsame Wahrheit ist: Wir sind gut darin, das Glück zu suchen. Aber immanent schlecht darin, es zu behalten. Mit einfachen Glücksrezepten ist es wie mit Diäten oder Erkältungsmitteln: Gäbe es ein gutes Rezept für alle - es hätte sich schon herumgesprochen. Meine zentrale Idee lautet: Glück ist paradox. Viele Glücks-Gurus, Philosophen und Ratschlag-Austeiler versuchen Glück auf EINE Formel zu bringen. Ich mache das genaue Gegenteil: Für mich ist das Widersprüchliche interessant. Glück ist nicht ein Gefühl, sondern mindestens fünf verschiedene, deshalb gibt es auch 5 Kapitel: Zum Zufall, der Gemeinschaft, dem Genuss, dem Tun und dem Lassen.
Der Hauptunterschied zu vielen Gurus ist, dass mein Buch nicht einfach etwas behauptet, sondern über fünf Jahre Recherchearbeit darin stecken. Und dabei bin ich auf kuriose Dinge gestoßen: Schönheit macht traurig, Sex wird überschätzt, und lange Ladenöffnungszeiten lähmen die Kauflust. Dafür macht Geld glücklich, beim Ausgeben, nicht beim Verdienen. Der größte Unterschied zu anderen Glückbüchern ist: Es gibt viel zu lachen. Über unsere Macken, unsere Suche nach dem Glück an den falschen Orten und über mich.

Frage: Wie viel ?Erfahrungswissen" eines Glücklichen steckt eigentlich in Ihrem neuen Buch?

von Hirschhausen: Jede Menge. Es ist das persönlichste der drei Bücher, die ich bisher geschrieben habe. Es enthält meine Erfahrungen als Arzt im Bereich Neurologie und Psychiatrie, es ist die Quintessenz der Glücksforschung der letzten zehn Jahre, und es enthält meine eigenen Versuche, glücklich zu werden und zu scheitern. Und viele meiner Lieblingswitze. Wenn man sich vornimmt zu scheitern, und man schafft es, ist man dann überhaupt gescheitert?

Frage: Als eines Ihrer Betätigungsfelder geben Sie ?Humortrainer" an. Was kann man sich darunter vorstellen? Hat es etwas mit der indischen Lach-Bewegung zu tun?

von Hirschhausen: Lachyoga praktiziert Lachen ohne Grund. Dagegen habe ich nichts, das wirkt tatsächlich. Aber ich bin ein altmodischer Mensch und lache am liebsten mit Grund. Als Trainer unterstütze ich Menschen, ihren Sinn für Humor zu finden und rüberzubringen. Hauptsächlich geht es darum, Vorträge und Präsentationen ?aufzupeppen". Denn nicht alles, was man mit einem ernsten Gesicht tut, ist deshalb vernünftig. Und ?Merkwürdiges" merkt sich besser. Humor ist die wirksamste Art, das Herz der Menschen zu bewegen. Von zwei Seiten: vom Kopf und gleichzeitig vom Zwerchfell.

Frage: Stimmt es eigentlich, dass es Ärzte überhaupt nicht schätzen, wenn der Patient mal ein Späßchen wagt?

von Hirschhausen: Dazu kann ich nur sagen: 96,8 % aller Statistiken sind gefälscht. So etwas Allgemeines würde ich nie sagen. Noch nicht mal über Allgemeinmediziner. Höchstens über Orthopäden.

Frage: Ihr persönlicher Lieblingswitz, der beginnt: ?Kommt ein Mann zum Arzt..."?

von Hirschhausen: Der steht im Buch - sogar zwei Mal. Wenn ich ihn jetzt verrate, ist nicht nur der Witz verraten, auch ich bin es.

Glück kommt selten allein - es kommt mit Hirschausen

5 von 5 Punkten
Ein super Buch, dass man wirklich nur weiterempfehlen kann. Ich hatte selbst am Anfang bedenken, ob ich wirklich so viel Geld ( 20 ? ) für dieses Buch ausgeben soll. Aber jetzt wo ich es gelesen habe kann ich nur sagen " Es war wirklich jeden Cent wert " und ich würde es auch jedem anderem weiterempfahlen der einen Weg zum Glück sucht. Danach bleibt einem zwar nicht alles was da drinstand im Gedächnis aber schon viele Sätze, Geschichten und Zitate, die einem dann helfen sein Leben ein bisschen glücklicher zu gestalten. Hirschhausen ist KLASSE :D

KAUFT EUCH DIESES BUCH !!!!

Ihr werdet überrascht sein
ich versprech es euch :)

Tolles Buch

5 von 5 Punkten
Dieses Buch macht Freude und regt zum Nachdenken an. Der Leser kann einiges über Hirnforschung erfahren. Einige Sätzen oder Erklärungen tauchen in dem Buch doppelt auf, dass stimmt. Dies sollte jedoch nicht weiter stören. Das Buch ist witzig und unterhaltsam und sehr persönlich geschieben. Es hat mir gut gefallen. Besonders die Bilder, Bastelanleitungen und Ideen waren sehr anregend. Ich kann dieses Buch sehr empfelen.

Ein Gluecksgriff...

5 von 5 Punkten
...war dieses Buch. Hirschhausen nimmt den Leser leichten Fusses mit und zeigt ihm mal andere Sichtweisen des Gluecks. Herrlich spritzig sind seine Wortspielereien.
Das Buch macht Spass und gute Laune, besonders auch, weil der Leser ueber sich selbst lachen kann - findet er sich doch oft wieder.

Ein etwas anderes Buch, das u.a. das Kind in einem wiederentdecken laesst: Bastelboegen und Daumenkino, Aufkleber bei denen man direkt ueberlegt: wo kann ich die hinkleben.

Marion Consoir
Psych. Beraterin
www.marion-consoir.de

Glücksmomente für Zwischendurch

5 von 5 Punkten
Dieses Buch macht einfach gute Laune. Und das auch bei mehrmaligem Lesen.

Mich haben die verschiedenen Kapitel zum Schmunzeln gebracht, aber auch nachdenklich gestimmt. Die Mischung aus Humor mit medizinischen Fakten war ausgeglichen und rundeten den Lesegenuss noch zusätzlich ab. Was man aus diesem Buch mitnimmt ist jedem selbst überlassen. Ich jedenfalls sehe manches jetzt etwas anders. Vielen Dank, Herr von Hirschhausen.

Mittleres Glück

4 von 5 Punkten
Für fünf Sterne reicht es hier einfach nicht. Hirschhausen schreibt locker, salopp, einigermaßen frech von der Leber weg, doch wirklich zum Kichern sind nur wenige Stellen.
Viele kleine Nebeninformationen machen das Buch zu einem unterhaltsamen Lesevergnügen, Tiefe sollte man aber nicht erwarten.
Ob Hirschhausen hier die Glücksformel liefert, das wird wohl jeder für sich selbst entscheiden können. Ganz sicher Recht hat er mit der immer wieder kehrenden Aufforderung, die kleinen Dinge des Lebens schätzen zu lernen und nicht ewig dem ganz Großen nachzujagen. Ein wenig bezweifeln mag man, ob seine Idee, der Bronzegewinner sei der Glücklichste, da der Goldgewinner das nicht mehr toppen kann und der Silbergewinner neidisch nach oben blicken muss, korrekt ist. Wer die kleinen Dinge ehrt, der kann den großen sicher auch etwas abgewinnen. Nur umgekehrt, das stimmt sicher, geht das nicht.
Viel Neues hat uns der Autor nicht zu erzählen. Das Essen genießen, sich fröhlich bewegen, gut zu atmen, zu singen und zu tanzen, das wissen wir eigentlich alle schon als förderlich zu schätzen. Sollte man jedenfalls hoffen.
Ein wenig aufstößt bei dem Buch, dass manche Stellen den Typus des Verlierers ansprechen, ja zu fördern scheinen. Glück kommt nicht durch Abgrenzung von anderen, sondern durch Zuneigung. Andererseits hat er schon recht, wenn er sagt: andere gibts schon genug.
Auch ein wenig widersprüchlich kommt der Text manchmal rüber. So gibt es andere schon genug, gleichzeitig sollte man sich aber dessen bewusst werden, dass man sich oft nur für individuell hält, tatsächlich aber genauso ist wie alle anderen auch. Zwar lebt der Mensch mit Widersprüchen, manche sind aber schwer zu verknüsen.
Doch genug der Meckerei: Das freche Lesevergnügen wird dadurch nur minimal getrübt. Es macht Spaß, lässt man locker und versucht nicht, dem Autor auf seine Widersprüche zu kommen. Das geht durchaus, denn das Lockere, das hat der Hirschhausen nunmal drauf. Man amüsiert sich mit ihm über seinen Zeitungssammeltick und stimmt ihm zu: Besitz bindet, manchmal knechtet er sogar, und man hält für wertvoll, was man hat und mag es kaum wieder hergeben, selbst wenn es nur verstaubt. Manchmal ist weniger mehr und meistens ist Geben seliger als Nehmen.